Το βιολογικό μηλόξυδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους στην καθημερινή σας διατροφή και για διάφορους σκοπούς υγείας. Εδώ είναι μερικές προτάσεις για τον τρόπο χρήσης του:

Στη Μαγειρική:

1. Σαλάτες: Προσθέστε το ως βασικό συστατικό στις σαλάτες για να δώσετε μια ελαφρώς όξινη γεύση.
2. Μαρινάδες: Χρησιμοποιήστε το σε μαρινάδες για κρέατα, κοτόπουλο ή θαλασσινά για να μαλακώσουν και να προσθέσετε γεύση.
3. Σάλτσες και Ντρέσινγκς: Προσθέστε το σε σάλτσες και ντρέσινγκς για να ενισχύσετε τη γεύση τους.
4. Ψητά Λαχανικά: Ψεκάστε το στα ψητά λαχανικά για επιπλέον γεύση.

Για Υγεία και Ευεξία:

1. Πρωινό Ρόφημα: Αναμείξτε 1-2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το το πρωί για να βοηθήσετε στην πέψη και την αποτοξίνωση.
2. Μετά το Γεύμα: Πιείτε ένα ποτήρι νερό με μια κουταλιά μηλόξυδο μετά από ένα βαρύ γεύμα για να βοηθήσετε στην πέψη.
3. Στοματικό Διάλυμα: Αναμείξτε το με νερό και χρησιμοποιήστε το ως φυσικό στοματικό διάλυμα για να φρεσκάρετε την αναπνοή σας και να καταπολεμήσετε τα βακτήρια στο στόμα.

Για την Ομορφιά:

1. Τονωτικό για το Πρόσωπο: Αναμείξτε το με νερό και χρησιμοποιήστε το ως τονωτικό για το πρόσωπο για να καθαρίσετε και να τονώσετε το δέρμα σας.
2. Ξέπλυμα Μαλλιών: Προσθέστε το στο νερό για το τελευταίο ξέπλυμα των μαλλιών σας για να προσθέσετε λάμψη και να απομακρύνετε τα κατάλοιπα προϊόντων.

Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα χρήση του μηλόξυδου, ειδικά για λόγους υγείας, είναι καλό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ιδιαίτερα αν έχετε ευαισθησίες ή υπάρχοντα προβλήματα υγείας.