Λιναρόσπορος Καφέ Κοπανιστός 350gr Bιο Αγρός

Ο Καφέ Κοπανιστός Λιναρόσπορος της Βιο Αγρός είναι ένα εξαιρετικής ποιότητας βιολογικό προϊόν, ιδανικό για την καθημερινή ενίσχυση της υγείας και της ζωτικότητάς σας. Προέρχεται από πιστοποιημένες βιολογικές καλλιέργειες και είναι ήδη κοπανισμένος (αλεσμένος), γεγονός που επιτρέπει στον οργανισμό να απορροφήσει άμεσα και στο έπακρο όλα τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του. Αποτελεί μία από τις κορυφαίες φυτικές πηγές Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και φυτικών ινών, προσφέροντας ολιστική υποστήριξη στο πεπτικό και το καρδιαγγειακό σύστημα.

Βασικά Χαρακτηριστικά και Οφέλη:

• Πλούσιος σε Φυτικά Ωμέγα-3 (ALA): Τα απαραίτητα αυτά λιπαρά οξέα συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας της καρδιάς, υποστηρίζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και βοηθούν στη φυσική μείωση των φλεγμονών στο σώμα.

• Υψηλή Περιεκτικότητα σε Φυτικές Ίνες: Με 27.3g φυτικών ινών ανά 100g, προάγει την ομαλή λειτουργία του εντέρου, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και βοηθά στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

• Ισχυρή Αντιοξειδωτική Δράση (Λιγνάνες): Περιέχει υψηλά επίπεδα λιγνανών, οι οποίες προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες.

• Πηγή Πολύτιμων Μετάλλων: Εφοδιάζει τον οργανισμό με απαραίτητα στοιχεία όπως ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο, τα οποία στηρίζουν το μυοσκελετικό και το ανοσοποιητικό σύστημα.

• 100% Βιολογικός & Έτοιμος για Χρήση: Ήδη αλεσμένος με ήπιες μεθόδους, έτοιμος να εμπλουτίσει κάθε γεύμα σας χωρίς κόπο.

Συστατικά & Διατροφική Δήλωση

Συστατικά: 100% Καφέ λιναρόσπορος κοπανιστός βιολογικής γεωργίας.

Διατροφική Δήλωση ανά 100g:

Ενέργεια: 2234 kJ / 534 kcal

Λιπαρά: 42.2 g Εκ των οποίων κορεσμένα: 4.0 g

Υδατάνθρακες: 28.9 g Εκ των οποίων σάκχαρα: 1.55 g

Εδώδιμες Ίνες: 27.3 g

Πρωτεΐνες: 18.3 g

Αλάτι: 0.08 g

Dietary Info: 100% Βιολογικό Προϊόν. Κατάλληλο για Vegans και Vegetarians. Φυσικά ελεύθερο από γλουτένη, νάτριο και πρόσθετη ζάχαρη.

Τρόποι Κατανάλωσης:

Λόγω της ήπιας και ελαφρώς ξηροκαρπικής του γεύσης, ο κοπανιστός λιναρόσπορος μπορεί να προστεθεί εύκολα παντού:

1. Προτεινόμενη Δόση: 1 έως 2 κουταλάκια του γλυκού ημερησίως είναι ιδανικά για να λάβετε τα καθημερινά οφέλη.

2. Στο Πρωινό: Ανακατέψτε τον μέσα σε γιαούρτι, κεφίρ, smoothies, μούσλι, βρώμη ή πάνω από δημητριακά.

3. Σε Γεύματα: Πασπαλίστε τον πάνω από πράσινες σαλάτες, σούπες βελουτέ, βραστά λαχανικά ή ανακατέψτε τον απευθείας μέσα σε σπιτικές σάλτσες.

4. Στο Ψήσιμο: Εντάξτε τον στις ζύμες σας για να φτιάξετε σπιτικό πολύσπορο ψωμί, κριτσίνια, κουλουράκια, μπάρες δημητριακών ή υγιεινά pancakes.

Αντενδείξεις & Προφυλάξεις

• Εγκυμοσύνη & Θηλασμός: Δεν είναι κατάλληλο για εγκυμονούσες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς ο λιναρόσπορος περιέχει φυτοοιστρογόνα που ενδέχεται να επηρεάσουν τις ορμονικές ισορροπίες.

• Αντιπηκτική Αγωγή: Άτομα με αιμορραγικές διαταραχές ή που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα πρέπει να τον καταναλώνουν με προσοχή και κατόπιν ιατρικής συμβουλής, καθώς μπορεί να επηρεάσει την πήξη του αίματος.

• Γαστρεντερικές Παθήσεις: Λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, πρέπει να αποφεύγεται από άτομα με απόφραξη εντέρου ή άλλες σοβαρές οξείας μορφής γαστρεντερικές διαταραχές.

• Παρενέργειες: Η υπερβολική κατανάλωση, ειδικά χωρίς την παράλληλη λήψη νερού, μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα, αέρια ή διάρροια.

• Φύλαξη: Διατηρείτε το προϊόν σε ξηρό, δροσερό περιβάλλον έως 25°C (77°F), προστατευμένο από το φως. Μετά το άνοιγμα, προτείνεται η αποθήκευση σε αεροστεγές βάζο στο ψυγείο για να προστατευθούν τα ευαίσθητα Ωμέγα-3 από την οξείδωση.